鬼方大汗急欲回去，但却无路可出了。正惊慌怀疑之时，忽见一老人立于马前，笑曰：“将军欲出此阵乎？”大汗忙说：“是，请长者把我们引出去吧。”老人策杖徐徐而行，带着大家慢慢走出石阵，并无什么障碍，而且很客气地把大家送至一山坡之上。大汗问道：“请长者指教我，这是怎么一回事？”老人答曰：“我乃风后，是天子大黄帝的军师。这是我皇黄帝安排布置的－－名曰‘八阵图’，它是依照先天皇伏羲的九宫八卦之示，创反复八门，按奇门遁甲休、生、伤、杜、景、死、惊、开，每日每时，变化无端，可比十万精兵。知大汗来此此，料想不识此阵，必为所迷，恐从‘死’门而入，有性命之忧。黄帝好善，不忍将军陷没于此，故吩咐我前来解救，从‘生门’引出也。”

　　大汗问：“您老人家曾经学习过这阵法么？”
　　老人答：“没有，这阵法变化无穷，我不能学啊。”
　　大汗慌忙下马拜谢而回。从此鬼方与中原友好。
　　黄帝设“八阵图”计退鬼方大汗的消息飞快地传向四面八方，周边各族首领都十分敬佩黄帝。从此，远近的诸侯来朝觐者，络绎不绝。于是，军师风后特地为此作了分工－－东方九夷之国，在东门之外等候；南方八蛮之国，在南门之外等候；西方六戎之国，在西门外等候；北方五狄之国，在北门外等候－－听从安排，一一接见。
　　黄帝的心中兴奋而得意。

　　6月19日小综合
　　日期：2010-06-20　05:48:17
　　6月20日待发
　　第七章享乐和平
　　６１．找扶桑寻仙桃
　　好了，现在天下太平，可以刀枪入库，马放南山了。
　　黄帝决定好好地“喘口气”，陪美人儿神妃孟姜到处转转玩玩。孟姜开心极了，搂着黄帝不停地亲着，以示感谢。

　　孟姜提出，要看天梯建木、神树扶桑和人间仙桃。黄帝一口应允，他把这个任务交给大将毕方。
　　自从黄帝把他驾前的神鸟叫做“毕方鸟”之后，大将毕方非常感激，决心一生为黄帝忠心耿耿效劳，以示报答。
　　那根被称作“天梯”的建木，还真地被毕方找到了！毕方高兴地带着黄帝和孟姜等前去观赏－－
　　原来，这建木长在天地的中心。这里，真是一个好地方，百谷能自然而然地生长，不管是夏天冬天都能播种，而且，生长出的米、黍、豆、麦，都是又白又滑，好象是一些脂膏。一只又一只鸾鸟在这里唱歌，一只又一只风凰在这里舞蹈，各式各样的飞禽走兽都聚在这里，草木冬夏常青。更有一种象竹子般有枝节的叫做“灵寿”的树，开出芬芳美丽的花朵，它那坚劲的茎干可以给老人做拐杖。这里可以说便是地上的乐园。

　　－－所谓“建木”，是一根直上直下的树木，其形状很奇怪，细长的树干笔一样直挺挺钻入云霄，两旁一点技条也不长，只是在树的顶端，才生了些弯弯曲曲的树技，盘绕起来象一把伞盖，树根也是盘曲交错的。
　　孟姜感到好奇，走上前去，把它的树干一拉－－啊呀！她吓了一大跳，原来，竟有许多扯不断的树皮剥落下来，象缨带又象黄蛇－－“丑死了，一点儿也不好看！”孟姜说着，就走了。
　　日期：2010-06-21　05:42:46
　　6月21日
　　接着，毕方又带他们到东海去看神树扶桑。

　　－－所谓“扶桑”，其实是东海日出时，人们经常见到的一些飘游在天上的云华之形。毕方为了讨神妃孟姜的喜欢，故意把它说得很奇妙，毕方对黄帝和孟姜介绍说－－
　　“神树扶桑生长在东海之中，在一个名叫‘汤谷’的地方。这棵树高达三百里，树上长着形状如芥的小叶子。在这棵树的枝头，栖息着十只金鸟，每个金鸟身上驮着一个太阳。每天黎明，就有一只金鸟，带着太阳由这棵树的最高枝起飞，在经过一个叫‘咸池’的海洋时，金鸟便下降到水中洗个澡，然后重新起飞，用一天时间在天空飞行一周。最后从西方一个叫‘昧谷’的山口潜入地下，再沿大地的另一面而回到扶桑树上－－第二天，再由另一只金鸟值日......”

　　孟姜笑了：“哎呀，你这个故事编得不圆，太阳神天帝只有一个，哪来的十个太阳，我不信！”
　　毕方笑道：“神妃果然聪明！这只是一种传说，还有人说－－在泰山之东，蓬莱岛边，有一批扶桑之树。这种树高有万丈，树顶常有天鸡作巢栖于上。每到夜尽佛晓之时，天鸡便会鸣叫，它一鸣叫，那太阳中的阳鸡也相应地鸣叫，阳鸡一鸣叫，则天下的鸡便都叫开了－－”
　　孟姜说：“这还差不多。”
　　关于人间仙桃，就简单了。毕方介绍说：“－－它是桑木以外的第二种神树，立桃枝于门户上，可以御凶鬼－－因为鬼类怕桃，所以桃是人间长寿的符号。仙桃与扶桑会合，就变成了长寿蟠桃了......”
　　日期：2010-06-22　06:12:31
　　6月22日

　　６２．黄帝气功
　　听到“长寿”二字，黄帝特别感兴趣，因为，屈指算来，他姬轩辕已经四十五六，朝五十岁上走，不算“年轻人”了。
　　毕方道：“听人说，运气练功，可强身益体，长命延寿，皇上和孟妃若感兴趣，不妨研究研究。”
　　黄帝当然感兴趣了。他记得，当年混沌大师占筮前，常进入一种“准气功”状态－－往往在算卦前，首先斋戒几日，不喝酒，不杀生，不做各种使人的心态不清静的事情－－几天中，天天用香汤沐浴，焚香，然后入静，默祷祈请神灵相助－－这就是占筮者必须进入的一种气功状态。
　　黄帝想，和美丽的神姬孟姜一起运气练功，既能愉悦身心，又能强身健体，强身健体之后，又有助于更好的娱乐，何乐而不为呢！
　　这时候，混沌带着弟子羊元来了。黄帝忙躬身请教，混沌说：“确实，这气功，练到了一定的程度，便可健身，也可延年，也可益寿。但必须每日坚持修炼，或静功，或动功，或一个时辰，或两个时辰－－总是有好处的。起码，在做功的这段时间里，你的心态能比较平静，比在平时经常陷入的那种焦躁、嫉妒、烦恼、仇恨的心态要好。你既然感兴趣，亦可试一试。”

　　黄帝忙问道：“请教大师，这是怎么一回事呢？”
　　混沌说：“依我看来，有两点。其一，这是因为人类原本就有两种能力，即常规的能力和特异的能力－－常规的能力是看得见的，不用多说；那特异的能力其实人人皆有，但有待于开发－－这练气功，其实是开发特异能力的一个步骤。其二，人应当经常处于自然状态，才有益于身体健康，但由于种种原因，人们往往不能处于自然状态，而是要‘紧张，装样子，变形’；长期的‘紧张，装样子，变形’，离开了自然态，必然会产生疾病。但我们又不可能永远处于自然态，想干什么就干什么。怎么办呢？那就要在‘变形’之后，利用一定的时间放松一下，让扭曲的东西恢复正常，使身心得到调整。调整和松弛有许多方法，这气功便是比较方便又比较见效的方法之一啊－－当然，物极必反，你们练习需有个‘度’，超出这个‘度’则有‘过’矣，往往会走火入魔，反有害于健康了－－你要好好掌握其规律，好自为之，万万不可放纵！其它的，你自己领‘悟’去吧。”

　　混沌长篇大论地说，羊仁站在一旁却一声不吭，一双小眼直直地盯住孟姜看。心想，这个女人太漂亮了，而且越来越漂亮，我怎么就没福消受呢！
　　黄帝毕恭毕敬地听，孟姜站在一旁也心马意猿，一下子瞅着了羊元。心想，这个人不是比轩辕岁数还大吗，该快五十岁了，怎么跟二十岁一样年轻，真会保养啊－－咦，这人的一双眼睛怎么还是色迷迷的！孟姜又想起了当年给羊元的那个大耳光......
　　混沌拉着羊元走了，临走时，羊元还扭头瞅了孟姜一眼。
　　日期：2010-06-23　05:51:20
　　6月23日

　　黄帝听了混沌大师的教诲，茅塞顿开，连日来，潜心研究这气功，真地总结了一些规律－－练习这气功，为的是调神，调剂人的生理和心理状态，以及血压、呼吸、胃肠，比如站桩：其一，反转手掌，意念便是“捧一碗水”；其二，两手朝前分开，意念便是“捧一只大球”；其三，两手心向下压，意念便是“把大球压入水中”－－这些都足以使你达到心旷神怡的意境当中。